Post by tetra10comment a telle pu réglerses pbs de sommeil, car je suis
concerné(très grandes insomnies )
en répondant par une boutade, je dirais que c'est en
choisissant un métier qui s'accorde avec ses horaires
(chanteuse), mais comme elle n'en vis pas encore, elle
essaie de trouver des occupations rémunérées qui ne
démarrent pas trop tôt le matin.
en résumant, elle peut rarement dormir avant 2h du matin
(les bons jours). ca lui a coûté très cher pour ses études
et elle traine une fatigue chronique.
le medecin du someil de Rangueil nous a ris au nez...
pourtant, je parle ici de la fille la plus jeune, mon ainée
a le même problème et mon père faisait en général 2h du mat
- midi comme heures de someil. Lui était artisant à son
compte, ca ne posait donc pas trop de problèmes.
ma fille aînée a fait deux ans de tests avec la medecine du
sommeil de Montpellier. Un traitement basé essentiellement
sur des doses massives de mélatonine lui convenait
parfaitement et elle a mené une vie normale pendant deux ans
(la faculté lui fournissait le médicament), puis les crédits
ont été coupés et elle a à nouveau le même genre de problèmes.
la mélatonine que l'on trouve facilement sur internet est
dosée beaucoup trop faible et n'a aucun effet (et d'ailleurs
le médicament efficace ne contenait peut-être pas que ca)
donc pas de solution à ce jour :-(
jdd
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